Bielefeld School of Education - BiSEd
Bielefelder Lehrer*innenbildung
Lehrer*innengesundheit
Als Lehrkraft sind Sie unterschiedlichen Anforderungen und auch Belastungen ausgesetzt: Das Berufsfeld ist vielfältig und die Arbeitsbedingungen nicht immer ideal. Steigende Belastungen im Beruf können sowohl die Arbeits- als auch die eigene Lebensqualität beeinflussen. Die Workshopangebote im Themenfokus Lehrer*innengesundheit geben Ihnen die Möglichkeit, sich den eigenen Ressourcen stärker bewusst zu werden und Strategien zu entwickeln, sorgsam mit den eigenen Kräften umzugehen.
Sie können sich direkt im Workshopangebot oder auch hier zu den Workshops anmelden.
Die Workshops in diesem Programm finden entweder online (per Videokonferenz) oder in Präsenz statt und sind kostenfrei.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Durchstöbern unseres Programms und freuen uns, Sie demnächst zu einem unserer Workshops begrüßen zu können!
April
- Do, 23.04.2026, 15:00 - 18:00 Uhr: Stark im Schulalltag – gut für sich sorgen. Selbstfürsorge und Stressprävention für Lehrkräfte
*Online-Workshop*
Workshopleitung: Katja Reetz (freie Referentin)
Zielgruppe: Lehrkräfte aller Schulformen und Jahrgangsstufen gleichermaßen, Lehramtsanwärter*innen, Studierende, OGS-Mitarbeitende
Inhalt: Lehrkräfte stehen täglich unter hoher Belastung. Wer dauerhaft leistungsfähig bleiben möchte, muss auch auf sich selbst achten. In diesem Online-Workshop erfahren Sie, wie Selbstfürsorge im Schulalltag gelingen kann – auch unter Zeitdruck. Was ist Stress eigentlich? Wie erkenne ich meine Belastungsgrenzen? Und welche kleinen Veränderungen im Alltag können bereits große Wirkung zeigen? Sie lernen alltagstaugliche Strategien zur Stressbewältigung kennen, reflektieren Ihr eigenes Verhalten und erhalten praktische Impulse zur Selbstfürsorge. Der Workshop bietet kurze theoretische Inputs, praxisnahe Beispiele sowie Raum für Ihre Fragen.
Anmeldung: Gerne können Sie sich unter folgendem Link http://wwwhomes.uni-bielefeld.de/bised/cgi/anmeldung.php?kurs=26-selbstfuersorge&program=sommer2026 bis zum Do, 09.04.2026 anmelden.
Juni
- Di, 02.06.2026, 15:00 - 18:00 Uhr: Konstruktive Gespräche mit Eltern, Kolleg*innen und Schüler*innen
*Workshop in Präsenz*
Workshopleitung: Martina Reiske (Schulleiterin im Ruhestand, Moderatorin der BzRg Detmold)
Zielgruppe: Lehrkräfte aller Schulformen und Jahrgangsstufen gleichermaßen, Lehramtsanwärter*innen, Studierende, OGS-Mitarbeitende
Inhalt: "Haben Sie mal eine Minute?“ „Das kann nicht sein. So etwas tut mein Kind nicht!“ „Zu Hause kann mein Kind das aber!“ „Kannst du mir Material leihen?“ „Ich habe nicht das Material mitgebracht!“ „Ich habe meine Hausaufgaben vergessen!“ – Diese oder ähnliche Äußerungen kennt fast jede Lehrkraft. Gespräche gehören zum beruflichen Alltag von Lehrkräften und weiteren pädagogischen Mitarbeitenden in Schulen und OGS. Nicht immer verlaufen Gespräche zur Zufriedenheit der Beteiligten. In dem Workshop, der in Präsenz stattfindet, wird kommunikatives Handwerkszeug vermittelt. Außerdem werden schwierige Gesprächssituationen simuliert, damit sich die Teilnehmenden in konstruktiver Kommunikation üben.
Sonstiges: Die Bereitschaft zur Simulation sollte mitgebracht werden.
Anmeldung: Gerne können Sie sich unter folgendem Link http://wwwhomes.uni-bielefeld.de/bised/cgi/anmeldung.php?kurs=26-gespraeche&program=sommer2026 bis zum Di, 19.05.2026 anmelden.