Ernährungsberatung

Wie immer probieren wir alles, um Euch bei Eurem Streben nach Gesundheit und sportlicher Leistung zu unterstützen. Dazu gehört natürlich auch eine ausgewogene Ernährung. Um Euch dabei unter die Arme zu greifen, bieten wir Euch exklusiv und kostenlos eine professionelle Ernährungsberatung an.

Unsere Ernährungsberaterin (Dipl.-Oecotrophologin) vertritt den Ansatz des "Wohlfühlessens", der von jeglicher Diätmentalität absieht und somit einen anhaltenden Erfolg garantiert. Westliche Ernährungswissenschaften kombiniert sie mit den Empfehlungen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Gemeinsam erarbeitet Ihr eine Struktur, die in Euren individuellen Alltag integriert werden kann. Die Themengebiete sind unter anderem:

• Gewichtsmanagement,
• allgemeine gesunde Ernährung und Wohlbefinden,
• Nahrungsunverträglichkeiten und ernährungsbedingte Erkrankungen,
• Essstörungen und
• Familienernährung.

Möchtet Ihr also z.B. wissen, wie viel Eiweiß, Aminosäuren, Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralien oder Fette Ihr für Euer individuelles Training benötigt, macht einfach einen Termin zur Ernährungsberatung bei uns. Dazu braucht Ihr nur zum CheckIn im UniFit zu gehen und einen Termin vereinbaren.

Weiterhin steht Euch natürlich das gesamte UniFit-Team für Fragen rund um Euer Training sehr gern zu Verfügung.